與員工之間的關係療癒

一位個案，是個手作老師。她有個小幫手，這個小幫手是從小學開始就來跟她學手作。

小幫手高中開始暑假都會來工作室打工幫忙。大學畢業後，開始全職幫忙。

她從小看小幫手到大，加上小幫手曾經是她的學生，對工作室很熟習，所以她非常的信任她，很多工作都交付予她。

但是，小幫手常常給她臉色看，心情不好就擺個臭臉，又常常遲到，在跟她溝通時，她又愛理不理的。問小幫手的意見，她又會說妳決定就好，她決定了，小幫手又往往不會照著做。

她覺得跟小幫手工作壓力很大，很難溝通，又要看她的臉色。

我: 妳是老闆，妳付她薪水，然後要看她的臉色，她常常遲到，工作沒有做好，妳都忍下來了，到底妳是老闆還是她是老闆?

她一直有嚴重皮膚過敏的問題，皮膚過敏就是界線的問題。很明顯，她在跟小幫手之間沒有劃下明顯界線，所以小幫手時不時就擺臉色給她看，又無法溝通。

我請她看著小幫手，她感覺到小幫手的眼神不斷地在檢視她，讓她感到害怕，覺得自己是不是哪裡做不好，哪裡做不對。

那個眼神，就如同媽媽看她的眼神。

從小到大，媽媽不斷的批評她，指責她，貶低她，羞辱她。她非常努力地在各個方面證明自己夠好，渴望得到媽媽的稱讚，讓媽媽看見。

可是，無論她怎麼努力，做再多永遠都不夠多，做再好，永遠也不夠好。媽媽永遠都不滿意，總是會挑毛病，講話很難聽。

因此，從小就很沒自信，隨時都要關注媽媽的心情，猜測媽媽的想法，很害怕媽媽生氣，很擔心自己哪裡又做不好，哪裡有做錯了。時時刻刻都很緊繃，緊張，焦慮，無法放鬆。

所以，既使長大了，無論在甚麼關係中，情境裡，還是覺得人們總是在看著她，檢視她，看她有沒有做好，讓她備感壓力。

我們針對這個議題做療癒，療癒後，整個人放鬆許多。

我請她再次看著小幫手的眼神，她說已經沒有被檢視的感覺，不再害怕小幫手。

我: 小幫手跟她的母親關係如何?

她: 她媽媽對她要求很高，也很嚴格，她常常覺得她的媽媽很煩。

我: 那有沒有一個可能，小幫手把她對她媽媽的感受投射到妳身上?

她: 好像是耶。

我: 因為妳從小看她到大，跟她很親近，所以她會把媽媽角色投射到妳的身上，潛意識下，把妳當另一個媽媽。所以把對媽媽的不耐煩發洩在妳的身上。那不是妳的問題，是她跟她媽媽之間的問題。

我: 感覺一下，某個程度上，妳是不是也把她當成自己的女兒?把女兒的角色投射在她的身上?

她: 有。

我: 所以她對待妳的方式很像妳女兒對待妳的方式(之前療癒有提到她跟女兒之間的衝突)，而妳很害怕女兒生氣不高興，也投射到小幫手身上，所以妳會不斷地忍耐退讓。

我: 她的母親跟妳的母親很像，都是要求很高，高標準。所以妳將內在的自己投射到她的身上，才會想要幫她，對她這麼好。

我: 為什麼妳和她的界線如此模糊不清，妳又無法劃下界線，那是因為妳們互相投射了不同角色在對方身上，不是只是單純的老闆員工的角色。

她: 難怪我無法對她生氣，還要一直看她臉色，承受她的負面能量。

我: 現在感覺妳把投射的角色拿掉，她不再是妳從小看到大的孩子，妳們只是單純老闆員工的關係，那是甚麼樣的感覺?

她: 這樣我們的角色分明，我就可以清楚地劃下界線，很清楚的告訴她哪些事情是該做的，哪些事情是不被允許的。我也會很清楚那是她的情緒，不是我的問題，能夠將她的情緒和負面能量還給她。同時，我們之間的溝通會變得更順暢。

人與人之間的關係，錯綜複雜，往往很難釐清，很難解決，那是因為，我們不斷的投射過往的創傷，互相投射不同的角色，以至於，這段關係不再是純粹的關係。

要解決人與人之間的問題，就必須釐清我們所有投射出去的能量，讓糾結的能量鬆開。能量流動起來，關係，才會更和諧。

愛與神聖祝福❤️

Safina