不少參加過內在療癒心旅程(原為療癒師培訓課)的學員們，因為學會了自我療癒身體以及病痛，漸漸都不再依賴藥物，甚至完全不使用藥物了。 這些學員們都知曉每個病痛背後都有個議題創傷，找到病痛的源頭，療癒這個創傷議題，療癒了，病痛自然就痊癒了。...

我始終相信每個人都內在，都有無限的智慧，每個人都能夠在心中找到答案。我也深信，每個人都有強大的內在力量，這股力量能夠真正的支持自己，走在屬於自己的人生道路上。 無論在療癒個案或是帶領團體課程，我永遠都把主導權和選擇權交給學員和個案。唯有如此，他們才能生出內在力量。...

週末上了「成為獨一無二療癒師」的課程。一開始我只有30%的興趣，但隨著娘家狀況大爆炸，就越來越增加我想衝進教室的慾望。 因為在Safina面前，不管我想什麼、說什麼、做什麼，只要在安全範圍內，都是被允許的。 這兩個多月，有非常多的情緒被我壓下去，後來也不想再去感覺，但其實心...

一位住在美國的個案，從美國內陸到夏威夷度假。做線上個案時，她剛抵達夏威夷。她說在轉機飛機上，她的一歲多大的兒子突然一直狂吐奶，抵達夏威夷後就好了，體力精神狀況都很正常。抵達夏威夷，他們全家去看了幾間房子(因為想要買度假屋)，看完之後，她和先生感覺整個能量被抽空，很累，沒多久...

集體意識運作的方式是狹窄的，受限的，框架的。如果想要顯化，就必須跳脫集體意識的框架去創造顯化。 在當療癒師之前，我是位英文老師。我幫助許多只會幾個單字或是句子的學生到聽說讀寫都沒問題，不少學生都跳槽到外商公司。 還記得，那個時候，我有個學生是某大公司的財務部長。她想跳槽到其...

外境的發生，只是我們內在狀態的投射。內在狀態改變了，外境，自然就改變了。 一位個案，常常感到胸悶不舒服，她覺得心輪整個卡住。一開始，我先引導她放鬆，沒多久，她就哭了起來。 她是小學老師，她覺得她為學生，為家長付出了很多很多，卻把自己忽略掉，忘了要照顧自己。她覺得好累好累，好...

一位個案，最近發現自己很煩躁，很容易發脾氣，常常會忍不住對兒子發脾氣。她有意識到兒子不斷地挑起她的情緒是在幫助她釋放內在的壓抑的情緒。 她說最近頸部頸椎很僵硬疼痛，還落枕，疼痛不已。我問她是不是一直在靠意志力硬撐著，她說對，但是已經快撐不下去了。...

還記得第一次見到她的時候，她沒有自信，不敢表達自己，說話非常的小聲。在課堂上，她不太敢分享，每次都祈禱不要被點到名，不要被看見。每次都要提醒她說話大聲一點。 上到三階課程後，跟剛上一階課程的她判若兩人，每次都迫不及待舉手分享，聲亮變大聲有力量，非常有自信的表達自己。...

14年前，我成為了一位母親。 必須承認，母親，是我這輩子做過最辛苦，最挫折，最疲憊的工作。然而，也是我做過最讓我感到感動，喜悅，無私的工作。 孩子們的到來，激發了我內在許多的潛能。我看到: 原來，我可以給出這麼多的愛 原來，我願意為了這個小小的生命犧牲掉自己的性命...

身體的病痛，往往是我們內在的創傷，壓抑的情緒顯現出來的。疾病，是我們內在議題創造出來的，解藥，也在我們的身上。 一位學員，手指長了一顆囊腫，這半年來，看了醫生效果都不大。在內在療癒心旅程二階複訓三天，她找到了囊腫背後的議題，源自於跟母親之間緊張的關係。那三天療癒了這個議題後...

智齒，顧名思義，智慧的牙齒。一般智齒會在16，17歲生長，因為這個時候，要開始脫離原生家庭，長出屬於自己的"智慧"。然而，如果原生家庭強大的壓制，一昧要求孩子乖巧聽話照做，那麼，孩子就無法生長出自己的智慧，就會影響智齒的成長。...

當我們人生碰到問題，卡住時，我們往往會外求，到處尋找答案，期盼某某大師，老師能夠給出答案，能夠替我們解決人生中的問題。 來上過的學員都知道，我不直接給答案，而是引導每個人走入內在，找尋答案。因為，我深信，每個人內在都有無窮的智慧，所有的答案，也都在每個人的心中。...