top of page
療癒,是為了撫平過往的傷痛,讓這些夢魘不再折磨我們,不再受苦。
將所有遮蔽真實自己的外衣,一層一層褪去。
看見自己,找回自己,將自己一片一片拾回,不再破碎,成為完整的自己。
~愛與神聖療癒空間~
所有文章


該不該去接新工作?
一位個案,是一位工程師,她即將轉換工作,到新公司擔任專案經理。 她一直對現在的很不滿意,工作內容枯燥無聊,雖然薪水不錯,工作壓力也不大,也會有自己的時間,可是她並不快樂,想要去嘗試新的東西。 照理說,換新工作,也是她有興趣的職位,先前也有有專案經理的經驗,她應該是感到開心興...


內在的匱乏,不值得好好地被對待
一位個案,先前去馬場打工換宿兩個月,在那兩個月,她感受到自在,自由,喜悅,有很棒的室友,馬場主人也對她很好,還帶她和室友到處走走。 在馬場,她感受到很棒的頻率,能夠跟同頻的人們一起共振著,生活著,讓她非常的快樂,度過了兩個月的美好時光。...


斷絕血緣
當心生病了,就會透過身體的病痛呈現出來。病痛,背後往往有的議題需要被看見,發生意外,亦是如此。 一位個案,從小被家人嚴重家暴和性侵,長大後逃到美國念書定居。這些年來,她不斷的自我療癒,把過往每個受傷的自己,一個一個找回來。...


膽結石的療癒
恐懼和驚嚇的能量往往回儲存在膽囊裡,所以我們常常說"膽"量,大"膽"。 一位個案,先前診斷出有膽結石。最近膽結石發作,造成腹部疼痛不已。 一開始,我請她連結膽結石腹不適的部位。她感覺那個部位很黑暗,讓她感到很害怕恐懼。我跟她說我會陪她走進去,一走進去黑暗中,她感覺胸口很冰凍...


尊重自己,畫下界線
一位個案,最近一連鳥事不斷的發生,讓她很煩惱,她不知道內在狀態有甚麼樣的議題投射出來,而引發了這些事件。 她提到隔壁鄰居沒有經過她同意,就擅自剪掉她庭院的樹,鄰居說因為擋到他的家。 她先生有個房子出租,事前並不知道他是個通緝犯,後來才發現,但是他已經逃跑,欠了好幾個月的房租...


自我意識的誕生
在個案療癒過程中,個案問了我幾個問題: "一般老師都要學生把焦點放在他的身上,要學生相信他,可是你卻是不斷地將學員帶回自己身上,你是如何能夠全然的相信每個學員可以做得到?" "每個個案都帶著不同的問題來到你面前,你也不認識他們,每個人的狀態也不同,為什麼你都會知道該用甚麼樣...


被"好媽媽"和"好太太"綁架了
當我們依照專家的指示,或是集體意識的信念生活,會活得很辛苦,很用力,諸多的限制和框架,讓我們感到無力,無奈,被困住,無法真正的享受生命。 一位個案,被集體意識的"好媽媽"和"好太太綁架了,讓她每天為了家人都忙得團團轉,凡事都只想到家人,把自己擺在最後面,甚至失去了自己。她感...


身體的發炎源自於自我攻擊
一位個案,從去年開始,喉嚨開始口乾舌燥,左邊脖子發炎腫起來,連帶左牙齦不舒服到三焦神經疼痛,讓她很不舒服。 今年初,身體常常會出現黑青,經期來都血流不完,去醫院做檢查,發現是血小板低下造成的。身體也疑似有乾燥症的症狀出現。...


金錢創傷療癒
一位個案,一直以來有個固定的個案,這位個案是她主要收入來源,但是某次跟這位個案有點小衝突,個案就不再來了,頓時她失去了主要收入,讓她很焦慮緊張,害怕沒有錢。 她提到一直以來,她有能力賺錢,可是每次存到一些錢,就會有一筆支出,好不容易存到的錢又沒了。就這樣,不停循環著,讓她感...


先生與婆家的關係
我的先生,從十幾歲就抽菸抽到現在,在還沒療癒之前,我會一直要求他戒菸。當我開始自我療癒後,看見他抽菸背後的議題,就沒有再逼他戒菸了。 他雖然每天抽菸,但是並沒有抽很多。但是,來到加拿大後,我發現他抽菸的次數是在台灣的兩倍。我的婆婆,小姑和小姑的男朋友更是老菸槍,一根接著一根...


透過自我療癒,翻轉人生
一位個案,小時候受到父母哥哥嚴重的家暴,父母對她肢體的施暴以及言語的羞辱非常的嚴重,以至於,她的自我價值非常低落,完全沒有自信心。 因為在原生家庭感受不到愛,只有傷害,於是,她不斷地對外討愛,以至於,常常被騙錢,被利用,被壓榨。她的力量,不斷地被奪走。...


先理解,再溝通
今天在整理行李準備晚上搭飛機前往加拿大。兒子帶了兩個背包,裡面裝滿了他的填充娃娃。接著他又拿了兩個娃娃要裝進行李箱,我和老公還有女兒努力說服他他已經帶很多娃娃了,不需要再多帶了,而且行李箱也都滿了。 大家一直說服他,但是他堅持要帶。瞬間,我覺察到,我們都在以空間和實際層面來...
bottom of page

